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턱관절치료

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  • 턱관절장애란?
  • 입을 벌리기가 어렵고 턱을 움직일때 귀부근에서 딱하는 소리가 난다면 우선 턱관절장애를 의심해보아야합니다. 엄밀히 말하자면 턱관절장애는 턱관절의 통증이나 운동장애 등과 같은 턱 관절 자체의 이상을 가리키지만, 주위의 근육의 이상과 동반되어 나타나는 것이 보통입니다. 대부분의 환자들이 턱관절뿐만 아니라 주위 근육의 이상까지 함께 나타내기 때문에 턱관절 자체의 이상과 근육의 문제를 따로 떼어 생각하기는 어렵습니다. 이와 같은 턱관절이나 주위의 저작근의 이상을 총칭하여 측두하악장애라고 합니다.

턱관절 장애의 원인과 증상

  • 이러한 턱관절 장애는 이를 악무는 습관이나 이갈이, 자세불량의 나쁜 습관이나, 위 아래 치아의 맞물림이 좋지않은 경우 또는 부딪히거나 기타사고에서 오는 등의 충격이 턱에 가해진 경우, 드물게는 심리적인 원인등의 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있습니다.
  • 턱관절장애의 증상
    1. 턱을 움직이거나 음식물을 씹을때, 혹은 하품을 할때 귀 앞부분으로 통증이 있다.
    2. 입을 벌리고 다물때 귀 앞 턱관절에서 소리가 난다.
    3. 입을 벌리고 다무는 것이 어렵다.
    4. 심한경우 어지러움이나 현기증, 귀울림, 이갈이 등의 증상이 나타나기도 한다.

턱관절 장애의 치료법

  • 입을 억지로 크게 벌리지 마십시오 : 통증이 반복되면 악관절 장애가 악화될 수 있습니다.
  • 악관절 장애를 악화시킬수 있는 버릇을 없애야합니다. : 이를 악무는 습관은 관찰하여 고쳐야합니다.
  • 음식은 가능한 부드러운 것을 드셔야 합니다.: 오징어와같이 질긴음식이나 깍두기와 같은 딱딱한 음식은 피하는 것이 좋습니다.
  • 습관교정: 턱을 한팔로 괴는 습관 말을 많이 하거나 노래를 많이 하는 것, 한쪽으로 누워자는 것은 좋지않 습니다.
  • 식습관 변화: 단 음식이나 카페인이 들어있는 음식은 두통이나 근육통을 악화시킬수가 있습니다.
  • 찜질: 통증이 있는 관절부위와 근육부위에 따뜻한 물수건으로 온습포를 10분 정도 하고 가볍게 마사지 하십시오.
  • 치과 치료 : 통증이나 입이 잘 안벌어지는 증상이 2주이상 지속되거나 점점 심해지면 치과에서 교합안정장치로 치료하는 것이 좋습니다.
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